| 三色丼 | （材料） トリミンチ、玉子、ほうれん草、ご飯 （調味料） 塩、こしょう、砂糖、しょう油 （作り方） １、トリミンチを炒めて、塩、こしょう、砂糖、しょう油で味付けする。 ２、玉子で煎り玉子を作る。 ３、ほうれん草は、茹でて５ｃｍ程度に切りそろえる。 ４、ご飯の上に、それぞれ並べると出来上がり。 （ポイント） 肉、玉子は定番だと思うが、３番目に何を使うかは各家庭で結構違います。例）タイデンブなど。 |
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| 安い食材も、ひと手間かければ 立派なおかずです。 |
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| 三色丼 | （材料） トリミンチ、玉子、ほうれん草、ご飯 （調味料） 塩、こしょう、砂糖、しょう油 （作り方） １、トリミンチを炒めて、塩、こしょう、砂糖、しょう油で味付けする。 ２、玉子で煎り玉子を作る。 ３、ほうれん草は、茹でて５ｃｍ程度に切りそろえる。 ４、ご飯の上に、それぞれ並べると出来上がり。 （ポイント） 肉、玉子は定番だと思うが、３番目に何を使うかは各家庭で結構違います。例）タイデンブなど。 |
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| 安い食材も、ひと手間かければ 立派なおかずです。 |
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